Meine wohlverdiente Auszeit & Zusatzangebot

* gesünder – vitaler – schöner – leichter *

Eine wohlverdiente Auszeit mit Saftfasten nach der Buchinger-Methode im Kloster Pernegg/NÖ.
Preis: ab 999,- p.P.

Mehr Details inkl. Anmeldung über www.klosterpernegg.at

„Zeit die wir uns nehmen, ist Zeit die uns etwas gibt.“
                                                                            _{(Ernst Ferstl)}

Optional zubuchbar: Ab in die eigene Freiheit

Fasten & Systemaufstellungen

Fasten schafft Raum – im Körper, im Geist und oft auch im Herzen. Es lässt uns innehalten und eröffnet die Möglichkeit, gewohnte Muster bewusster wahrzunehmen. Genau hier setzt dieses besondere Zusatzangebot an. Preis € 240,- p.P.

Gemeinsam laden wir dich ein, deine Fastenwoche um eine tiefgehende Erfahrung zu erweitern. Mit Hilfe der Systemaufstellung kannst du persönliche oder berufliche Themen aus einer neuen Perspektive betrachten und verborgene Zusammenhänge sichtbar werden lassen. Oft entstehen dabei neue Erkenntnisse, Klarheit und überraschend einfache Lösungswege.

Manchmal spüren wir, dass eine Veränderung ansteht, wissen aber nicht, was uns zurückhält oder welcher nächste Schritt der richtige ist. Alte Prägungen, unbewusste Dynamiken oder festgefahrene Muster können uns davon abhalten, unser Leben frei und selbstbestimmt zu gestalten.

Durch einen achtsam begleiteten Perspektivenwechsel kann sich ein neuer Blick auf dein Anliegen eröffnen. So entstehen wertvolle Impulse für mehr Gesundheit, innere Balance, Vitalität, Verständnis und Selbstbestimmtheit.

Du hast die Möglichkeit, dein persönliches oder berufliches Anliegen

• in einer Einzelaufstellung oder
• im geschützten Rahmen einer freiwilligen Gruppenaufstellung

einzubringen. Beide Formen bieten einen sicheren Raum für Entwicklung, neue Erkenntnisse und nachhaltige Veränderungen.

Dieses Zusatzangebot ist für dich, wenn du…

• Klarheit für eine persönliche oder berufliche Situation gewinnen möchtest.
• belastende Muster erkennen und verändern möchtest.
• neue Perspektiven und Lösungswege entdecken möchtest.
• mehr Leichtigkeit, Freiheit und Selbstbestimmtheit in dein Leben einladen möchtest.
• deine Fastenwoche für eine tiefgehende persönliche Entwicklung nutzen möchtest.

Wir begleiten dich während dieser Woche mit viel Einfühlungsvermögen, Wertschätzung und Achtsamkeit. In einem geschützten Rahmen darf sich zeigen, was gesehen werden möchte – damit neue Wege entstehen können.

Ab in die eigene Freiheit – manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo wir bereit sind, uns selbst mit offenem Herzen zu begegnen.

Das erwartet dich:

• Eine freundliche und kompetente Fastenbegleiterin
• Mehrere Morgengänge zum Kreislaufanregen
• Genug Bewegungseinheiten, Wanderungen, Kräftigungs- und Entspannungsübungen
• Genieße den Austausch und die Gespräche in der Gruppe
• Vorträge und wichtige Informationen zum Fastenstoffwechsel, dem Säure- und Basenhaushalt und vor allem dem richtigen Aufbau nach dem Fasten
• Diverse Körperpflegemethoden wie Leberwickel, Einlauf, Nasenspülen, Ölziehen, Bürsten, Basebad
• je nach Lust und Laune können die Angebote selbstbestimmt angenommen werden
• genug Zeit für sich selbst

Dein Fastengewinn:

• Eine positive Verzichtserfahrung
• Mehr Lebendigkeit und Freude
• Deine Verdauungsorgane werden entlastet
• Neues erfahren und Altes durchbrechen
• Die Signale des Körpers wieder besser zu erkennen
• Bestens vorbereitet für den Alltag inkl. köstlichen und leichten Rezeptideen

Diese Woche ist mehr als nur Verzicht – sie ist ein Geschenk an dich selbst.

Erlebe, wie viel Freude, Leichtigkeit und inneres Wachstum im Fasten steckt – ganz ohne Druck, mit liebevoller Begleitung, inspirierender Gemeinschaft und an einem wunderbaren Ort.